ライフスタイル

夢日記をつけることにはどんな意味があるのでしょうか。答えは、夢を記録することで得られる気づきや創造性の向上と、継続に伴う難しさの両面にあります。夢日記とは何か夢日記とは、目覚めた直後に見た夢をできる限り詳細に書き残す習慣のことです。日常の日...